2018年6月22日金曜日

お茶会〜

のんびりとお茶会でーす。

2018年6月21日木曜日

合同レクリエーション

柏の葉キャンパスで、ランチです。
お野菜中心のヘルシーな、食べ放題です。
食べるのに夢中で写真撮り忘れました。
皆さん、お腹一杯たべましたぁ。

2018年6月19日火曜日

セコムボタン初プッシュ

生まれて初めて、セコムボタンに触りました。といっても事件ではりません。
点検に来てくださっていたセコムの方に、「押したい」とお願いしたら、「折角ですから。」と快諾してくださったのです。
赤く点灯したのが作動している証拠です。

2018年6月16日土曜日

マーレラーメン部

寒空のなか、今回はひむろに食べに来ました。特に寒かったのでラーメンがおいしく感じられました。中には大盛りを頼む人も何人かいました。

2018年6月15日金曜日

サイコドラマ

さて、この写真が再現しているドラマは何でしょう?風味、エビ、メンマ、卵、
これがわかる人は、今日のサイコドラマに参加した方。来月もお楽しみに。

2018年6月14日木曜日

スターウォーズ

午前中は、ヨガ。午後は健康教室、就労編。
その合間に、スターウォーズの、話で盛り上がったマーレです。しかも、ざっくりとした話。これ書いてスターウォーズファンを語るスタッフは、本当に好きなのか?
ふふふ

2018年6月13日水曜日

ぷちマーレは、私のテャレンジプランを、みんなで立てました

一人一人発表もしました。自己対処には、おなじみの「なつひさお」です。解決策に、ナンパが出てきて新しい解決策になりそうです。

2018年6月11日月曜日

急遽プログを変更しました。

脳トレのつぎは、ジェンカを楽しみました。はじめてのジェンカを参加した、Rさん。デインジャーです。
脳トレも、早読みにチャレンジしてみました。なかなかむずいっす。

2018年6月8日金曜日

ストレッチ

い〜ち〜。に〜ぃ。
硬い体が、蜂蜜のようにトロトロ柔らかくなーれ。

2018年6月6日水曜日

水曜日のSST

今週も野田の看護学生さんと、楽しくSSTです。お題は2つ。
どんなテーマか、かけませんが、笑いの絶えないSSTでした。また、来週をお楽しみに。

2018年6月1日金曜日

ぷち健康教室

今日は、野田の看護学生さんと一緒にぷち健康教室です。
みんなのストレスのダムは?何がストレス、、対処方法は?応援してくれる人や、ものは?どれくらいストレス貯めれるかな?
みんなそれぞれにストレスの種類が違うこと、自己対処もそれぞれでした。

2018年5月31日木曜日

5月生まれの方おめでとう

お引越しで、誕生会が延期になっていたので、今日が5月のお誕生日の方のお祝いです。おめでとうございます。
心を込めてロールケーキをデコレーションしました。

2018年5月30日水曜日

学習センターでお勉強

そのあと看護学生さんと、コミュニケーションをとってます。
メンバーさんたち嬉しそうです。

2018年5月28日月曜日

お引越し

朝から、バタバタとお引越しです。なかなか荷物がかたづきません。
明日も頑張ろうっと。
今日の写真はお休みです。

🌸Sakurada🌸

2018年5月25日金曜日

たいへんだぁ〜

マーレが、すごいことになってます、
来週の月曜日と火曜日、マーレの皆さんの力を貸してくださいませ。
美味しいランチを準備しております。

2018年5月24日木曜日

月一バドミントン

体育館でのスポーツ、バドミントンです。
メンバーが、すんごく上手くなってます、
いやー、ネットまで張っちゃって、声も出せてます。素晴らしい。
あれ?1枚目の写真は、

2018年5月23日水曜日

バイキング

今日のお昼は、みんなで協力しあってバイキングです。
キャベツの塩昆布あえ、新玉ねぎのサラダ、キュウリの浅漬け風板ずり、ウインナー炒め、鳥の唐揚げ、豆腐のキムチあえ、スクランブルエッグ、そして、じゃこチャーハン、た、べ、す、ぎ、ダァー。

2018年5月22日火曜日

今日のマーレは

漢字検定やら、ピカソやら学習系で、頭を使いました。
メンバーのやりとりも楽しく、笑顔が絶えません。が、写真を撮り忘れてしまいました。あの、Rさんから、殻を破る言葉が聞かれました。気になる方は、明日マーレに来てご本人から聞いてくださいね。
写真は、プログラムとなんの関係もありません。江戸時代にタイムスリップ〜

2018年5月21日月曜日

6月を先取り

6月には、虫歯予防週間があります。それに先駆け、歯磨きの方法を学びました。
昨年も行ったメンバーは、今年の方がしっかり磨けていました。何事も学ぶことは大切ですね。

2018年5月19日土曜日

マーレラーメン部

暑い天気のなか歩いて、揚州商人に来てます。スーラータンメン等のものを食べる人もいれば、大盛りを頼む男性陣もいました。

2018年5月18日金曜日

マネー講座

今日は、初めてのマネー講座です。一ヶ月の各自のお金の使い方を、確認したら、とんでもないことが発覚したメンバーがいます。ウワーォ。
そして、一人暮らしの収入を12万9千円に想定して、生活費用を、算出。節約はどうするか?貯金は?など楽しくグループワークしました。

2018年5月17日木曜日

食べ過ぎると育つのだ

ダイエットしても、痩せない。食べてないのに、、
いいえ、食べてますからね〜。
さて、自分の標準体重って?1日の必要カロリーは?
そんなことを話しながら、楽しく栄養の心理教育です。それぞれのBMIを出し合いました。食べ物を選ぶときは、「まごは、やさしい」がポイントです。
ま、豆 ご、ごま わ、わかめ や、野菜
さ、魚 し、しいたけ い、芋
です。

2018年5月15日火曜日

月一SST

今日は「自分のことを伝える」の練習です。普段何気していることも、改めて行ってみると意識できますね。次回もお楽しみに。

食うから歩く会

南流山駅前の花月まで歩きました。
美味しいラーメンに舌づつみ。鹿児島ラーメンうまーい。とくりやす。
激辛ラーメンも、コクがあってうまし。でも、辛いっす。

2018年5月10日木曜日

健康教室

今日は、自分の病気、障がいを知る、お薬と友達になる。健康教室です。
最後の、視点を変えるを体験するひだクリニックのテーマソングを歌って終了です。
明日から、入社のスタッフも参加してくださいました。

2018年5月8日火曜日

秋田のお土産です。

ごちそうさまです。
いただきます、、

2018年5月7日月曜日

生活向上委員会

新しいメンバーが増えて来たぶちマーレ。仲間と仲良くなりたい時、どんな風に話しかけたらいいか?まず、挨拶、共通点を探す。マーレのメンバーの共通点は、たくさんありました。
そして、相手の気持ちを知りたい時、相手の表情を確認することも大切。
ウォーミングアップで、行った早口言葉で、大爆笑のぷちマーレでした。

2018年5月6日日曜日

焼き肉ランチ

GW最終日のイベントです。明日に備えてみんなもりもりと食べています。