対人ストレスについて。

今日は午後から対人ストレスについての話し合いを行いました。
自分の言いたいことが相手に上手く伝わらなかったり、嫌な顔をされたり、相手に嫌な思いをさせたりすると、自分のストレスになると言う意見が多かったです。
その後の対処方法などもみんなで意見を出し合い、充実した時間をすごせました。