セルフヒーリング

自分自身を癒す…
をテーマに、今日は約1時間30分ヒーリングミュージックの流れるダウンライトの室内で、更にカモミールの香りを感じながらプログラムを行いました。
皆さん、「気分転換に効くぞ！効果あり‼︎」と話してくれました。また、最後は静かにそれぞれ家族や人間関係の苦労など語り出し、皆で共有し応援しあいました。
セルフヒーリングプログラム、次回もお楽しみに(*^^*)