2018年7月5日木曜日

ヨガ

木曜日はスポーツ。今日は、ヨガ友。ワールドカップが終わったばかりなだけに長友の書いている文章には説得力があります。
瞑想は、五分間行いました。心と頭が休まった感じがします。

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